20/08/2017

Você & A Sua Luz - Exercício de Espiritualidade Na Prática

Exercício prático para reconhecer a Luz que habita em você: Sente-se confortavelmente (cadeira, chão, etc) com a coluna reta, feche os olhos, respire suave e profundamente algumas vezes (prestando atenção na inspiração e expiração), e então peça para que a SUA LUZ se mostre. 

Ela já vê a si mesma em você, é você quem precisa percebê-la (ver/sentir) em si próprio. 
Quando você achar a sua Luz dentro, reconhecerá o encontro da sua Luz com a Luz Divina. E então vai descobrir que ambas são apenas uma só.


Por Silvia Parreira


09/08/2017

Diário de Bordo #6 - A Lei da Evolução e Os Contrastes

A vida trabalha pela sua evolução constante. Muitas vezes faz com que certas situações ocorram para revelar o que você não enxerga - tipo quem é quem de verdade, ou o que não serve mais para o seu crescimento pessoal e desenvolvimento espiritual! Através da maldade alheia ela, a Vida, apenas quer revelar o seu bem. Assim, a sua loucura revela a minha sanidade A sua vida de aparências revela a minha essência A sua insegurança revela a minha capacidade A sua mesquinhez revela a minha prosperidade A sua desconfiança revela a minha verdade. E verdade vai além de qualquer crença. A sua escuridão revela a minha Luz A sua pequenez humana revela a minha grandeza de alma A sua pobreza de espírito revela a abundância do meu Obrigada por me lembrar quem eu sou, sendo você apenas o que você pode ser. Aprendendo com os contrastes da vida!!! Por Silvia Parreira


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29/05/2017

Amor na Relação

Relacionamentos amorosos são raros e profundos! 

Veja se você vive ou já viveu um. Eis o  que normalmente se sente quando se é amado por quem você ama:

- Sentimentos bons principalmente quando você se pega pensando na pessoa amada.
- Sensação de liberdade de ser você mesmo com a pessoa.
- Respeito. Apesar das diferenças as atitudes são sempre respeitosas e honrosas.
- Paz. Nenhuma relação é perfeita mas mesmo depois das tempestades, você se sente em paz com o parceiro.
- Que o tempo voa ao lado de quem você ama. Sempre fica a deliciosa sensação de "quero mais um pouquinho..."
- Conforto. Estar nos braços ou junto à pessoa amada é confortável, aconchegante e simplesmente gostoso. Nenhum outro lugar ou companhia é tão boa assim.
- Diversão. Qualquer coisa que se faça ou diga é engraçado, prazeroso e divertido. Rir juntos na maior parte do tempo é natural.
- Validação. Você se sente aceito e importante.

Por Silvia Parreira

Amor & Relacionamento - Fazendo Dar Certo

Toda relação dá trabalho.
Não é a quantidade de trabalho envolvido que define uma relação bem sucedida e sim a quantidade de energia, tempo, dedicação, correção, boa vontade e qualidade dedicada.
Relacionamento bem sucedido é o resultado trabalhoso de ambos que compreendem que são capazes e estão dispostos a fazer cada um a sua parte.
Questione-se e seja honesto na resposta:
- O que não estou fazendo pela relação?
- O que não estou dando de mim essa situação?

O trabalho pode ser árduo, a verdade dos fatos pode ser dura de ser encarada, mas quando olhamos para as nossas faltas e erros, paramos de atacar o outro e no tornamos mais responsáveis e assertivos e todo o trabalho passa a valer o esforço, pois não só afetamos positivamente a relação, mas nos tornamos pessoas melhores.

Por Silvia Parreira

03/05/2017

🙂 Projeto Ser Feliz - Dia #3


😃 21 Dias Para Ser Feliz 😃

Dia 3 - Nova Dieta Mental 😊

A felicidade depende inteiramente da qualidade do alimento mental (livros, conversas, internet, TV, podcasts, etc.) que você seleciona diariamente.. Nutra a sua mente com idéias, conceitos, pensamentos edificantes e que te proporcione maior sensação de bem-estar, paz, confiança e alegria.

Ao mudar a mentalidade, as condições mudam automaticamente. Portanto seja seletivo e foque no que você quer expandir na sua vida. 

Desejo que você habitue-se a ter uma atitude mental que possa fazer você se sentir mais feliz a cada dia.

"Somos transformados pela renovação de nossas mentes." - Emmet Fox

Por 
Silvia Parreira 🙃

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