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18/08/2015

Mulher e Beleza

Diz o dito popular que "A beleza está nos olhos de quem vê." Pura verdade!

Nossa alma é belíssima. É o nosso estado natural, nossa essência!

Em vez de olhar e focar em todas as coisas negativas, encontre e se concentre em todas as boas qualidades, os aspectos bonitos e as belas habilidades que você possui. 

Foque e cultive a beleza interior. Ela é energia que reflete no exterior.

Toda vez que você se olhar no espelho escolha ver algo de bom sobre si mesma. Seus pensamentos têm um poder incrível para ajudar a mudar a sua maneira de pensar e sentir.

Em vez de se sentir mal sobre si mesma, faça algo todo dia para corrigir suas falhas percebidas. Se você tem um problema com o seu peso, faça exercícios diários e cuide da alimentação. 

Há uma solução para cada problema se você estiver disposta a se esforçar.

Diga a si mesmo todos os dias que você é uma pessoa bonita e única. 

Você está treinando para se amar e se aceitar. É preciso tempo, seja paciente com você mesma! É difícil mudar uma vida inteira de condicionamentos negativos da noite para o dia. 

Ame-se e aprenda a ignorar os pensamentos negativos. 

Fique firme no treino mental e focada nos seus aspectos bons, bonitos, únicos e que tornam você diferente. Logo você se sentirá linda e marcante!


Por Silvia Parreira


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