Convite! Mini Palestras Online Gratis





Vocês sabem que eu amo ensinar sobre como ser mais autoconfiante e a ter uma autoestima elevada para ser feliz e realizado na vida e que todo o meu trabalho é voltado para essa missão e propósito, através de textos, vídeos, podcasts, cursos e atendimentos.
E esta semana tem projeto novo!
São as mini palestras #online que vão ao ar a partir de hoje no meu canal no Youtube.
Eu estou super empolgada!
Adoraria contar com a sua presença!
Caso você não possa assistir hoje, elas vão ficar disponíveis apenas 1 semana para você conferir depois quando puder!!!

18/07/2016

Lições Que Ensinam #2

Sentir-se Bem - Lição #2


Escolha uma palavra que cause em você a sensação de bem-estar (estar bem, se sentir bem) interior.

Pode ser PAZ, ou Equilíbrio, ou Harmonia, ou ainda Serenidade.
Com qual você se identifica mais?


Bem agora a técnica é "vestir" essa palavra/sensação no corpo ou seja, incorporá-la!
Feito isso, concentre-se em passar o dia em harmonia/equilíbrio/paz/serenidade consigo mesmo, com as pessoas à sua volta e com o ambiente.
Aja de tal forma e com uma atitude firme de que nada poderá tirar essa harmonia/equilíbrio/paz/serenidade de você.

Lembre-se: bem-estar é uma decisão e não uma condição!

Pratique estar bem



Por Silvia Parreira

Cursos e Programas Exclusivos

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