Este
é o meu conselho para você: Desapegue-se da necessidade de precisar
O medo de não ter o que eu quero ou de perder o que eu já tenho é o que de fato
nos aprisiona em um apego insano.
Na prática:
Questione-se:
1. Necessito disso?
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2. Por que eu quero isso e acredito que preciso disso?
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3. O que isso vai mudar na minha vida?
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4. É possível que eu realmente não precise disso?
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5. Como seria não precisar disso?
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6. O que de pior pode acontecer se eu não conseguir o que mais quero?
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7. Como vou me sentir?
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8. Qual é o meu medo?
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9. Como ele me faz sentir?
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10. Posso me libertar dessa sensação ou prefiro me aprisionar nela?
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11. Como?
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12. Como é não precisar do que eu acho que preciso???
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13. Como é se sentir livre?
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