Podemos dar nomes aos bois de problemas, obstáculos, desafios ou situações difíceis, mas o fato é que existem!
A questão toda não se trata do que, mas sim de COMO lidamos com eles. Seu comportamento é o fator determinante na resolução das situações difíceis.
Como transpor situações difíceis:
Errado
- Fingir que a situação não existe;
- Colorir a situação de rosa;
- Procurar um bode expiatório para culpar;
- Resolver a situação com a mentalidade problemática, catastrófica e desesperadora de quem não vê uma saída;
- Não agir por medo, dúvida, inconveniência ou desconforto de lidar com a situação.
Certo
- Adimitir a existência da situação;
- Dar a real dimensão à situação, nem menos nem mais;
- Admitir a responsabilidade própria na criação ou participação da situação em questão;
- Mudar o foco, tirar do problema e apontar para a resolução, identificando possíveis soluções e selecionando as melhores;
- Agir mesmo que com medo, com incertezas, dúvidas e ainda que seja desconfortável.
O grau, gênero e número da situação nunca é a questão principal – o que importa é a sua ATITUDE diante da questão.
Respire fundo e decida, naquele exato momento, que você será uma pessoa capaz de lidar com a situação difícil. Diga para sí mesmo: EU SOU MAIS QUE ISSO portanto EU POSSO LIDAR COM ISSO!
Coloque-se na atitude de quem confia na própria capacidade de lidar com o que quer que seja e AJA ASSIM.
Por Silvia Parreira