23/02/2018

Conselhos, Lições e Dicas da Sil #21


A Paz é uma conquista interior. 

Não significa não pensar em nada, não fazer nada ou não se importar com nada. Absolutamente! Ao contrário, é ação pacífica, é mente (pensamentos) serena e é  lidar com o mundo externo de modo tranquilo, ou seja onde você tenha controle das usas emoções e não elas de você. Paz é um sentimento e uma experiência dentro, onde você se move sem permitir que nada tire você desse centro e do estado de harmonia e equilíbrio, da percepção do bem e da sensação pacífica interior.

A paz não vem da luta
A paz vem da paz
Você precisa PARAR para ficar em paz

Para de forçar a barra.
Para de resistir.
Para de lutar com a vida querendo controlá-la!
Não se força a vida a ir na direção que você quer. Ela é mais sábia que você!
Se não está aqui o que você quer está em outro lugar.
Se não é essa a pessoa certa para você é outra.
Se não é por essa direção o seu sucesso profissional é por outro  caminho.
Aceita que quando não é para ser não é e fique em paz com isso.
Confia e deixa a vida te guiar.
Tudo flui quando está em um estado interno de paz.
Não se vende paz no supermercado. Você precisa gerá-la dentro de você.
Uma vez que você se encontra com a paz interior, basta sustentá-la durante o dia e na maior parte dos seus dias.

Vamos à prática!

Exercício:
Feche os olhos e imagine um rio de paz.
Permita-se se banhar nessas águas tranquilas.
Solte-se.
Flutue!
Deixe-se ser conduzido para um oceano calmo, tranquilo e sereno com águas cristalinas.
Sinta-se em conexão com a harmonia e o equilíbrio perfeito da vida.


O poeta sufista Rumi nos diz que "Você não é uma gota no oceano. Você é o oceano inteiro em uma gota" ou seja, você é divino. Lembre-se da sua essência sagrada que é pacífica!

Por Silvia Parreira

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